Aktuell

Für alle YOGA-Gruppen-Angebote:
ANMELDUNG  =>  HIER

Ich freue mich von Herzen auf Deinen baldigen Besuch!

 

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Zeit für MICH!

In Planung

Studio für Yoga + Begegnung
Therese Wild
Vorstadt 40
Eingang WEST – neben dem Bauernhof
3380 Wangen a. Aare
Kostenlose Parkplätze HINTER dem Gebäude nutzen!

❤️ Schenke Dir ganz viel
kostbare ZEIT FÜR DICH!  ❤️

 

Mit Shibashi – Meditation in Bewegung mit Musik

Mit den wichtigen Fragen
Deines Lebens

Mit MANTRAS & HERZENSLIEDER singen und lauschen

Mit YOGA NIDRA
– geführte Entspannungsreise,
die auch erfrischt!

 

In diesen Stunden sind wir eingeladen, uns für das Neue und Überraschende zu öffnen und achtsam in die Welt der Entspannung und der Inspiration einzutauchen.

Diese besonderen Momente schenken uns eine wunderbare Gelegenheit, bewusst bei uns anzukommen, in uns zu blicken, zu fühlen und uns ein Stück näher kennenzulernen.

So dürfen wir dann entspannt, inspiriert, bewusst, klar und gestärkt
in unserem kostbaren Leben unterwegs sein!

 

Richtpreis:
CHF 40.- BAR vor Ort – abgezählt mitbringen

Anmeldung bis 24 Std. vor dem Angebot:
=>   HIER
oder WhatsApp/SMS
079 519 07 50

Lass Dich überraschen und entdecke selbst… Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse.  

Chai (Indischer Kräuter- & Gewürztee) oder Kakao und Knabbereien werden offeriert.

Der Anlass ist OFFEN FÜR ALLE,
Noten- und Gesangskenntnisse braucht es keine.
Die Lieder-Texte werden abgegeben!

 

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YOGA für Senioren
Auf Anfrage
Durchführung ab 3 Personen
             
Studio für Yoga + Bewegung
Vorstadt 40
3380 Wangen a. Aare
1. Etage (kein Lift) 
Eingang WEST
Kostenfreie Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen

CHF 15.- für 60 Min.

                                                

„YOGA auf & um den Stuhl“ ermöglicht uns eine Yogapraxis die gut auszuführen ist, überall praktikabel ist und die keine besonderen Vorkenntnisse benötigt.

Für viele Menschen ist es nicht möglich, klassische Yoga-Übungen auf der Matte auszuführen. Sei es altersbedingt, durch Krankheit, Verletzungen oder andere gesundheitliche Einschränkungen. 

Die Übungen werden so angepasst, dass sie sowohl im Büro als kurze Bewegungspause, als auch im Alter, bei Krankheiten und Verletzungen ausgeführt werden können.

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Walking-YOGA, draussen in der schönen Natur
„Dem Leben entgegen gehen!“

Auf Anfrage
Durchführung ab 3 Personen

Treffpunkt:
Gratis-Parkplatz HINTER dem YOGA-Studio
Vorstadt 40 
3380 Wangen a. Aare 

In einer Gruppe bewegen wir uns (manchmal mit raschen Schritten – mit oder ohne Nordic-Walking-Stöcke) in der schönen Umgebung von Wangen a. Aare.

Unsere unterschiedlichen Strecken unterbrechen wir mit einfachen Körper- & Atemübungen sowie kurzen Meditationen.
Diese Übungen verbinden uns tiefer mit der Natur und mit uns selbst.
Das „Walking-YOGA“ ist für alle geeignet die sich gerne in der Natur bewegen, und setzt keine Vorkenntnisse in Yoga oder NordicWalking voraus. 

Die verbindliche Anmeldung erfolgt am besten per SMS oder telefonisch!

Die Termine können einzeln gebucht werden. 

Investition:
CHF 25.- für ca. 90 Min. 

BAR direkt vor Ort.

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=>  Unterdessen habe ich viele YOGA-Videos zu untenstehenden Themen aufgenommen.
– diese können gerne bestellt werden! 

• YOGA für ALLE
• Yoga Nidra
• Yin Yoga
• Meditation
  

Bei Interesse kann  =>  HIER   der Link für eine Yoga-Stunde (ca. 60 Min.) bestellt werden.

Die Links sind bis auf Weiteres gültig.
Damit kann zu jeder Tageszeit und mehrmals geübt werden!
Die Videos sind NICHT im Internet zu finden und dauern ca. 1 Stunde.

 Mehr Infos über:
=>  YOGA für ALLE
=>  Yoga Nidra
=>  Yin Yoga
=>  Meditation

Ich freue mich über Kontaktaufnahmen!

 

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Shiatsu, Coaching, Qi Gong & meditatives Tanzen

Meine Tochter Franziska bietet Shiatsu-Behandlungen, Coachings und mehr Wertvolles
in Biglen im Emmental an.

Shiatsu ist eine in der Schweiz anerkannte Körpertherapie, welche ursprünglich aus Japan kommt und auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert.
Mit achtsamer Berührung, präzisem Fingerdruck (Akupressur) entlang der Meridiane, mit dynamischen Rotationen und Dehnübungen, wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert, Blockaden werden gelöst und die körpereigenen Selbstheilungskräfte gefördert.
Die empfangende Person liegt mit bequemer Bekleidung auf einem Futon am Boden.

 

HumanFlow Coaching ist eine ganzheitliche und kraftvolle Coaching-Methode welche zu mehr Lebenskraft und zum natürlichen Flow (Lebensfluss) zurückführt. Durch verschiedene Coaching-Elemente werden festgefahrene, blockierende Gedanken –und Verhaltensmuster erkannt, neue Impulse und Perspektiven entwickelt, sowie Veränderungsprozesse wirkungsvoll unterstützt und begleitet. Besonders effektiv und tiefgreifend ist Coaching in Kombination mit Shiatsu.

Fühlst du dich angesprochen? Dann kannst Du Dich gerne bei ihr melden:

Franziska Wild
In der Alten Mühle, Mühlestützli 2, 3507 Biglen
076 538 35 01
info@der-raum.ch
www.der-raum.ch

 

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Duftes Atelier 2024:
„Komm gesund und dufte durch den Winter“

Es duftet und wirkt immer noch nach…

Mische hilfreiche, dufte Kostbarkeiten
für deinen Alltag mit hochwertigen
ätherischen Ölen von YOUNG LIVING
im Studio Yoga & Begegnung von Therese Wild
3380 Wangen an der Aare

 

HIER  =>  Flyer für mehr Infos zu
„Duftes Atelier-Young Living Wangen a. Aare

Lerne, wie du dir (und deinen Lieben) mit einfachen Mitteln kraftvolle Helfer für die Winterzeit herstellen kannst.
Du bereitest verschiedene Winter-Hilfen mit den ätherischen Ölen aus dem StarterSet von Young Living zu.
Die Rezepte nimmst du mit. So kannst du zuhause nachmischen und sogar schöne Weihnachtsgeschenke daraus erstellen.

Vorab erfährst du von Wanda per Video-Aufzeichnung mehr über die Gewinnung und Wirkung der ätherischen Öle von Young Living. Nach Anmeldeschluss (1 Woche vor dem Atelier) erstellt Wanda eine geschlossene WhatsApp-Gruppe. Darin bekommst du dann einiges an Wissen. Am Duften Atelier-Abend Tag beantworte ich dir deine mitgebrachten Fragen dazu und anschliessend mischst du dir die folgenden Kostbarkeiten. Auch Hintergrundinfos sind dabei.
Nimm auch dein Notizpapier und ein Stift mit 😉 

Tauche ein in die dufte Welt der ätherischen Öle und lass dich nachhaltig beduften, umhüllen und unterstützen.

Wo:
Studio für Yoga & Begegnung
Therese Wild
Vorstadt 40, 3380 Wangen a. Aare
Parkplätze hinter dem Haus nutzen

Kursleitung:
Wanda Leonie Keller
Dipl. Naturheilpraktikerin
www.es-lindert.ch

Kosten:
Total CHF 50.- pro Termin
Nach Hause nimmst du deine erschaffenen Kostbarkeiten inkl. Handout als Nachschlagewerk.

Am Anlass geniesst du Getränke und Knabbereien.   

Anmeldung:
Baldmöglichst bei
Wanda Leonie Keller
+41 79 962 33 35
bitte per WhatsApp

Wir freuen uns auf dich: Therese Wild & Wanda Leonie Keller