Für alle YOGA-Gruppen-Angebote:
ANMELDUNG => HIER
Wir freuen uns von Herzen auf deinen baldigen Besuch!
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Mantras – Herzenslieder
Zum Mitsingen und Lauschen
LIVE-HARMONIUM-Begleitung & Gesang
mit Diana Dietiker
Möchtest Du auch dabei sein, wenn sich in diesem Raum mit dem gemeinsamen MANTRA-Chanten unsere Herzen öffnen dürfen und Stauungen in den Fluss kommen können? So dass sich bald grosse, innere Ruhe und Gefühle von Wärme & Verbundenheit ausbreiten.
Eine befreiende und inspirierende Erfahrung!
Sonntag, 06.12.26
16:00-17:15 h
Im YOGA-Studio
Therese Wild
Vorstadt 40
Eingang WESTSEITE
3380 Wangen a.A.
Kostenlose Parkplätze HINTER dem Gebäude nutzen
Durch Mantra-Singen können wir grosse Freude und Frieden in uns entdecken; wir kommen weg von zu vielen Gedanken und werden ganz im Moment präsent.
Du brauchst weder Gesangs- noch Notenkenntnisse – ALLE sind herzlichst WILLKOMMEN!
Es hat Yoga-Kissen, Yoga-Bolster und Stühle zum Sitzen
Ein Teil der Einnahmen dieses Anlasses wird der Institution www.lyssa.ch gespendet
In der Pause:
Chai & Knabbereien
Ausgleich:
CHF 30.-
BAR vor Ort
Verbindliche Anmeldung bis
02.12.26
Bei
Therese Wild
yoga.therese@gmx.ch
SportsNow-Anmeldung
oder
Diana Dietiker
www.sunshine-yoga.ch diana_dietiker@gmx.net
Wir freuen uns auf dich!
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💖 Qigong – SHIBASHI – Tai Chi 💖
sanfte Bewegungen im Stehen,
tiefe Atmung, mehr Lebensqualität
Montag 09:15-10:15
Mittwoch 19:00-20:00
mit Urs Hofer
DATEN, mehr Infos & Anmeldung zu den Kursen und Workshops:
=> Qigong – Shibashi – Tai Chi
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YOGA für Senioren
Auf Anfrage
Durchführung ab 3 Personen
Studio für Yoga + Bewegung
Vorstadt 40
3380 Wangen a. Aare
1. Etage (kein Lift)
Eingang WEST
Kostenfreie Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen
CHF 15.- für 60 Min. 
„YOGA auf & um den Stuhl“ ermöglicht uns eine Yogapraxis die gut auszuführen ist, überall praktikabel ist und die keine besonderen Vorkenntnisse benötigt.
Für viele Menschen ist es nicht möglich, klassische Yoga-Übungen auf der Matte auszuführen. Sei es altersbedingt, durch Krankheit, Verletzungen oder andere gesundheitliche Einschränkungen.
Die Übungen werden so angepasst, dass sie sowohl im Büro als kurze Bewegungspause, als auch im Alter, bei Krankheiten und Verletzungen ausgeführt werden können.
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=> Unterdessen habe ich viele YOGA-Videos zu untenstehenden Themen aufgenommen.
– diese können gerne bestellt werden!
- YOGA für ALLE
- Yoga Nidra
- Yin Yoga
Bei Interesse kann => HIER der Link für eine Yoga-Stunde (ca. 60 Min.) bestellt werden.
Die Links sind bis auf Weiteres gültig.
Damit kann zu jeder Tageszeit und mehrmals geübt werden!
Die Videos sind NICHT im Internet zu finden und dauern ca. 1 Stunde.
Mehr Infos über:
=> YOGA für ALLE
=> Yoga Nidra
=> Yin Yoga
Ich freue mich über Kontaktaufnahmen!
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Shiatsu, Coaching und mehr Wertvolles
Meine Tochter Franziska bietet Shiatsu-Behandlungen, Coachings und mehr Wertvolles
in Biglen im Emmental an.
Shiatsu ist eine in der Schweiz anerkannte Körpertherapie, welche ursprünglich aus Japan kommt und auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert.
Mit achtsamer Berührung, präzisem Fingerdruck (Akupressur) entlang der Meridiane, mit dynamischen Rotationen und Dehnübungen, wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert, Blockaden werden gelöst und die körpereigenen Selbstheilungskräfte gefördert.
Die empfangende Person liegt mit bequemer Bekleidung auf einem Futon am Boden.
HumanFlow Coaching ist eine ganzheitliche und kraftvolle Coaching-Methode welche zu mehr Lebenskraft und zum natürlichen Flow (Lebensfluss) zurückführt. Durch verschiedene Coaching-Elemente werden festgefahrene, blockierende Gedanken –und Verhaltensmuster erkannt, neue Impulse und Perspektiven entwickelt, sowie Veränderungsprozesse wirkungsvoll unterstützt und begleitet. Besonders effektiv und tiefgreifend ist Coaching in Kombination mit Shiatsu.
Fühlst du dich angesprochen? Dann kannst Du Dich gerne bei ihr melden:
Franziska Wild
In der Alten Mühle, Mühlestützli 2, 3507 Biglen
076 538 35 01
info@der-raum.ch
www.der-raum.ch
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