Für alle Gruppen-Angebote:
ANMELDUNG => HIER
Ich freue mich von Herzen auf Deinen baldigen Besuch!
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Mantras & Herzenslieder
Zum Mitsingen und Lauschen
Freitag, 15. Dezember 2023
19:30 bis ca. 21:00
Nadya & Priska begleiten uns mit LIVE-Musik durch den Abend!
Das Singen von Liedern und Chanten von Mantras erfreut sich einer ständig wachsenden Beliebtheit.
Dadurch finden viele Menschen zu ihrer eigenen Stimme zurück und entdecken so einen neuen Zugang ins eigene Innere!
Wir singen u. a. Mantras für den Frieden in uns selber und für die Welt.
Du darfst Dich hinsetzen und mitsingen oder liegend und schweigend in die heilenden Schwingungen eintauchen, Dein Herz öffnen lassen und den Geist von zu vielen Gedanken befreien.
Im Studio für Yoga + Bewegung
Yoga Bewussterleben
Therese Wild
Vorstadt 40
Eingang WEST (neben dem Bauernhof)
3380 Wangen a. Aare
Kostenlose Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen
Richtpreis:
CHF 30.- BAR vor Ort – abgezählt mitbringen
Chai (Indischer Kräuter- & Gewürztee) und Knabbereien werden offeriert
ANMELDUNG ERFORDERLICH:
bis spätestens am So, 10.12.23
SportsNow-Link: HIER
WhatsApp oder SMS 079 519 07 50
Es hat Yoga-Kissen, Yoga-Bolster und Stühle zum Sitzen
Ein Teil der Einnahmen dieses Anlasses wird der Institution www.lyssa.ch gespendet
Der Anlass ist OFFEN FÜR ALLE, Noten- und Gesangskenntnisse braucht es keine
Die Texte werden abgegeben
Lass Dich überraschen und entdecke selbst – Du benötigst keinerlei musikalische Vorkenntnisse
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„Zeit für DICH!“
In Planung für 2024
Studio für Yoga + Bewegung
Yoga Bewussterleben
ThereseWild
Vorstadt 40
Eingang WEST (neben dem Bauernhof)
3380 Wangen a. Aare
Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen
Dem Überraschenden Raum schenken!
❤️ – HERZENSLIEDER- MANTRAS
❤️ – YOGA NIDRA
– geführte Entspannungsreise
❤️ – und MEHR – ZEIT FÜR DICH
An diesem Abend sind wir eingeladen, achtsam in die Welt der Entspannung und der Ruhe einzutauchen.
Diese besonderen Momente schenken uns eine wunderbare Gelegenheit, in uns zu blicken, zu fühlen und bewusst bei uns anzukommen.
So dürfen wir dann entspannt, inspiriert, bewusst,
klar und gestärkt
in die Ostertage eintauchen!
Richtpreis:
CHF 35.- BAR vor Ort – abgezählt mitbringen
Anmeldung bis am Vorabend des Angebots:
HIER
oder SMS
079 519 07 50
Lass Dich überraschen und entdecke selbst
– Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse.
Chai (Indischer Kräuter- & Gewürztee) und Knabbereien werden offeriert.
Ein Teil der Einnahmen dieses Anlasses wird der Institution www.lyssa.ch gespendet.
Der Anlass ist OFFEN FÜR ALLE,
Noten- und Gesangskenntnisse braucht es keine.
Die Texte werden abgegeben!
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=> Unterdessen habe ich viele YOGA-Videos zu untenstehenden Themen aufgenommen.
– diese können gerne bestellt werden!
- YOGA für ALLE
- Yoga Nidra
- Yin Yoga
- Meditation
Bei Interesse kann => HIER der Link für eine Yoga-Stunde (ca. 60 Min.) bestellt werden.
Die Links sind bis auf Weiteres gültig.
Damit kann zu jeder Tageszeit und mehrmals geübt werden!
Die Videos sind NICHT im Internet zu finden und dauern ca. 1 Stunde.
Mehr Infos über:
=> YOGA für ALLE
=> Yoga Nidra
=> Yin Yoga
=> Meditation
Ich freue mich über Kontaktaufnahmen!
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YOGA für Senioren
Auf Anfrage
Durchführung ab 3 Personen
Studio für Yoga + Bewegung
Vorstadt 40
3380 Wangen a. Aare
1. Etage (kein Lift)
Eingang WEST
Kostenfreie Parkplätze HINTER dem Gebäude benutzen
CHF 15.- für 60 Min.
„YOGA auf & um den Stuhl“ ermöglicht uns eine Yogapraxis die gut auszuführen ist, überall praktikabel ist und die keine besonderen Vorkenntnisse benötigt.
Für viele Menschen ist es nicht möglich, klassische Yoga-Übungen auf der Matte auszuführen. Sei es altersbedingt, durch Krankheit, Verletzungen oder andere gesundheitliche Einschränkungen.
Die Übungen werden so angepasst, dass sie sowohl im Büro als kurze Bewegungspause, als auch im Alter, bei Krankheiten und Verletzungen ausgeführt werden können.
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Walking-YOGA, draussen in der schönen Natur
„Dem Leben entgegen gehen!“
Auf Anfrage
Durchführung ab 3 Personen
Treffpunkt:
Gratis-Parkplatz HINTER dem YOGA-Studio
Vorstadt 40
3380 Wangen a. Aare
In einer Gruppe bewegen wir uns (manchmal mit raschen Schritten – mit oder ohne Nordic-Walking-Stöcke) in der schönen Umgebung von Wangen a. Aare.
Unsere unterschiedlichen Strecken unterbrechen wir mit einfachen Körper- & Atemübungen sowie kurzen Meditationen.
Diese Übungen verbinden uns tiefer mit der Natur und mit uns selbst.
Das „Walking-YOGA“ ist für alle geeignet die sich gerne in der Natur bewegen, und setzt keine Vorkenntnisse in Yoga oder NordicWalking voraus.
Die verbindliche Anmeldung erfolgt am besten per SMS oder telefonisch!
Die Termine können einzeln gebucht werden.
Investition:
CHF 25.- für ca. 90 Min.
BAR direkt vor Ort.
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Shiatsu & Coaching
=> Termine können gebucht werden!
Meine Tochter Franziska bietet Shiatsu-Behandlungen und Coachings in Zollikofen an.
Shiatsu ist eine in der Schweiz anerkannte Körpertherapie, welche ursprünglich aus Japan kommt und auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) basiert.
Mit achtsamer Berührung, präzisem Fingerdruck (Akupressur) entlang der Meridiane, mit dynamischen Rotationen und Dehnübungen, wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert, Blockaden werden gelöst und die körpereigenen Selbstheilungskräfte gefördert.
Die empfangende Person liegt mit bequemer Bekleidung auf einem Futon am Boden.
HumanFlow Coaching ist eine ganzheitliche und kraftvolle Coaching-Methode welche zu mehr Lebenskraft und zum natürlichen Flow (Lebensfluss) zurückführt. Durch verschiedene Coaching-Elemente werden festgefahrene, blockierende Gedanken –und Verhaltensmuster erkannt, neue Impulse und Perspektiven entwickelt, sowie Veränderungsprozesse wirkungsvoll unterstützt und begleitet. Besonders effektiv und tiefgreifend ist Coaching in Kombination mit Shiatsu.
Fühlst du dich angesprochen? Dann kannst du dich gerne bei ihr melden:
Franziska Wild Scherler
076 538 35 01
info@der-raum.ch
www.der-raum.ch